Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 42,96g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: Uchuva, Huevo Cocido, Mangos, Don Maíz Arepa de Cereales y Linaza, Papaya. Mittagessen: Zanahoria, Remolacha, Papa Cocida, Arroz Blanco, Carne, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Arroz Blanco, Carne, Tomates, Pietrán Jamón de Pollo. Snacks/Sonstiges: Diety Gelatina Baja en Calorías, Diety Gelatina Baja en Calorías, Diety Gelatina Baja en Calorías, Uchuva, Gullon Ronditas 32% Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valecorrea's Gewichtsverlauf
|