Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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125,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 19,48g | Eiw: 131,64g | Kohlh: 64,09g.
Frühstück: Taeq Seleta de Legumes Congelados, Tilápia, Performance Nutrition Puro Whey Performance. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Panquecas Simples. Abendessen: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Purê de Batata. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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zecaesperan's Gewichtsverlauf
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