Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
87 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 67,98g | Eiw: 100,68g | Kohlh: 202,96g.
Mittagessen: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Мегамарт Сочень с Творогом, Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Маасдам , Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Магнит Персик. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashvecova's Gewichtsverlauf
|