Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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107,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Chavroux Ziegenfrischkäse, Gemüsebrühe, Gemüsebrühe, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Alpenmark Allgäuer Brotzeitkäse, Kaffee mit Milch, Gemüsebrühe, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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worofks1963's Gewichtsverlauf
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