Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 9,14g | Eiw: 11,46g | Kohlh: 44,08g.
Frühstück: Kahve, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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