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1784 kcal
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Fett: 74,36g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 208,61g.
Frühstück: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Go Green Ljust Psyllium, ICA Fryst Mango, Vitamin Well Awake, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Banan, ICA Frysta Jordgubbar. Mittagessen: Vitamin Well Awake, Arla Gräddfil Laktosfri, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Andersson & Tillman Oxgrill, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Abendessen: Kokt Broccoli (Djupfryst), Culinea Pasta med Ost och Skinksås, Gurka, Tomater. Snacks/Sonstiges: Olw Sourcream & Onion Chips, Bregott Mellan, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Äggvita, Cloetta Polly Original. mehr...
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IdaCarl's Gewichtsverlauf
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