Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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102,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 52,91g | Kohlh: 92,21g.
Frühstück: Сметана 20%, Сырники оригинальные, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Простые Хлебные Палочки, Сыробогатов Сыр Мраморный , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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ЮлияJum's Gewichtsverlauf
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