Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2494 kcal
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Fett: 74,28g | Eiw: 147,13g | Kohlh: 311,58g.
Frühstück: Hunaja, Rusinat, Risetti Pellavansiemen , Mansikat, Ehrmann Rahka. Mittagessen: Rainbow Oliiviöljy, Castelli Ricotta, Torino Täysjyvä Makaroni, Kesäkurpitsa. Abendessen: Omenat. Snacks/Sonstiges: Kotipizza Tokyo Monster. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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