Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 100,91g.
Frühstück: Арбуз, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Миндаль Миндаль, Арбуз, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоко, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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karinaniki's Gewichtsverlauf
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