Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 108,32g | Kohlh: 116,86g.
Frühstück: Fitlife Whey Protein Isolate, Melon, Jeruk, Nanas, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Ikan Teri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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konstantes Gewicht
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