Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 103,37g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Molico Leite Desnatado em Pó, Molico Leite Desnatado em Pó, Tirol Creme de Leite, Bolo de Chocolate Low Carb. Mittagessen: Lacta Chocolate Ao Leite, Panquecas Simples, Sopa de Lentilhas, Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Tirol Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alice2020sacoman's Gewichtsverlauf
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