Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 182,91g.
Mittagessen: Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Doce, Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Banana, Café com Açúcar, Nestlé Biscoito Passatempo Leite, Tapioca Tapioca, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dany Branquinho's Gewichtsverlauf
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