Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 79,21g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 170,76g.
Frühstück: Мир Индейки Ветчина Деревенская, Молоко 2,5%, Яйца, Хлеб Добрынинский, Сахар, Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Маг Мак Винегрет, Маг Мак Рататуй, Маг Мак Оладьи и Говяжьей Печени. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Каша Гречневая с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Кубань Мороженое Фруктовый Десерт, Молоко 2,5%, Сахар, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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vica_1889's Gewichtsverlauf
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