Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 95,69g.
Frühstück: Muz, Nescafe Sade, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Mittagessen: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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