Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Mittagessen: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: 33 Пингвина Сорбет Мандарин-Лайм, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Путина Паштет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырники. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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