Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
|
65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 60,60g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 193,95g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Урюк Шаурма С Курицей. Abendessen: Магнит Банан, Сахар, Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Липтон Айс Ти Чай с Персиком. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hedushka26's Gewichtsverlauf
|