Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 28,58g | Kohlh: 145,28g.
Frühstück: Nectarines, Auchan Baguette de Pain Classique. Mittagessen: Nectarines, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Spaghetti, Danone Gervita. Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Baguette de Pain Classique. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ida Soontaera's Gewichtsverlauf
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