Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 28,71g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 23,90g.
Frühstück: Desinchá Chá, Desinchá Chá. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Verde Mista. Abendessen: Salmão. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Fabianaoliboni's Gewichtsverlauf
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