Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 72,09g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Músculo Bovino Cozido, Davaca Queijo Mussarela Light, Feijão Carioca Cozido, Alface Americana, Tomates. Abendessen: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Davaca Queijo Mussarela Light, Pullman Pão de Forma Tradicional. Snacks/Sonstiges: Vitarella Biscoito Maria, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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its_byeol's Gewichtsverlauf
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