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Appointments today and not a lot of time but I did manage to squeeze in 20 minutes. I am hoping that I will not see the effects of dreaded sodium tomorrow. Bummer because it gives me up and down weight fluctuations. However, over all I am proud of myself. Tried on an exact same pair of jeans this weekend and was down a size!
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1501 kcal
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Fett: 115,66g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 32,56g.
Mittagessen: Original Beef Stick. Abendessen: Lettuce, Taco Seasoning, Extra Lean Ground Beef, jalapeno jack cheese, mission carb balance, Cheese Stuffed Mushroom. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Energy Drink, oscar mayer cheese weiner. mehr...
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3577 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Heimtrainer (Mäßig) - 20 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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