Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 65,46g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 26,99g.
Frühstück: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح), الخس, قودي تونة تندرينا. Abendessen: الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Snacks/Sonstiges: الزيتون الأسود. mehr...
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