|
Happy today, done 13,000 plus steps. bought a new skirt and shorts yesterday in the sales. so pleased with that. eaten my dinner smoked salmon and fresh peas. very yummy. have a wonderful evening everyone. Merry Mel.
|
932 kcal
|
Fett: 30,32g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Nectarines , Skyr Vanilla Yogurt , Sweet Cherries , Morrisons Seedless Green Grapes, Sweet Cherries , Tesco Blueberries. Abendessen: Morrisons Peppered Smoked Mackerel Fillets, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Snowpeas (Pea Pod). Snacks/Sonstiges: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merry mel's Gewichtsverlauf
|