Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 99,83g.
Frühstück: Таежный Сбор Клюква Сушеная, Пятерочка Творог 0,5%, Кофе с Молоком, Экомилк Творог 5%. Mittagessen: Магнат Руби, Кофе (Растворимое). Abendessen: Кофе с Молоком, Магнит Чабатта с Оливками, Капуста Белокочанная, Соленые Огурцы с Укропом, Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Семена Льна. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tapatuskaa's Gewichtsverlauf
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