Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 130,49g.
Mittagessen: Perkedel Jagung, Kecambah, Daun Bawang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Tahu. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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KHARIS_MUHAMMAD's Gewichtsverlauf
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