Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 232,09g.
Frühstück: Soprole Gold Tradicional. Mittagessen: Empanada de Pino, Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola, Pescado Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Abendessen: Livean Jugo en Polvo, Huevo Revuelto, Pan Pierre Pan de Molde Integral, Dilmah Earl Grey Tea. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta, Costa Nik Frutilla, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Hallulla. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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andresoc2's Gewichtsverlauf
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