|
Начало недели. На работу не хочется, но надо. А на завтрак у меня фриттата с тыквой, моцареллой и тимьяном, бутерброд с колбасой, кофе с молоком. 650 ккл. Всем успеха!
|
1480 kcal
|
Fett: 75,92g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 140,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Вкусвилл Фриттата с Овощами. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кабачки с фаршем. Snacks/Sonstiges: Кисель, Яблоко. mehr...
|
|
1428 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|