Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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49 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 140,94g.
Frühstück: Кекс из кабачков. Mittagessen: Соус Болоньезе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Karjalan Мороженое Пьяная Вишня. Snacks/Sonstiges: Мааг Курага, Изюм, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Орех Пекан, Морковь. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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