Овощное рагу без масла, приправленное соевым соусом и куриная грудка. Обед перед тренировкой.
|
1124 kcal
|
Fett: 40,71g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 126,68g.
Frühstück: JIF Арахисовая Паста, Петровский Хлеб Латвийский , Мангостан, Магнит Банан, JIF Арахисовая Паста, Петровский Хлеб Латвийский. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Чеснок, Помидоры, Лук, Морковь, Магнит Баклажан. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nianqing's Gewichtsverlauf
|