Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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83 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 172,75g | Kohlh: 138,87g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо, Славяна Сыр "Царский", Яичный Белок, Помидоры. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Орехи Кешью, Салат. Snacks/Sonstiges: Салат, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anton_kolbasin's Gewichtsverlauf
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