Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2014
54 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2014:
351 kcal Fett: 6,57g | Eiw: 13,06g | Kohlh: 63,96g.   Frühstück: Szynka z Indyka, Oskroba Chleb Alpejski, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Snacks/Sonstiges: Nektarynki, Maliny. mehr...
1576 kcal Bewegung: Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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