Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 198,55g.
Frühstück: Tomaten, Wasa Lichtgewicht, Olijfolie, Ei. Mittagessen: Aardappel (Vlees en Schil). Abendessen: Banaan, Jacquet Toastbrood Natuur , Boni Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Banaan, Griekse Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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