Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 143,46g.
Frühstück: بسكويت برتزل القاسي, حليب حليب شكارة. Mittagessen: فلفل أخضر حلو الفلفل الأخضر الحلو, خبز, شكشوكة. Abendessen: كرواسان, حليب الشوكولا (كامل الدسم). mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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zahrataloots.amel's Gewichtsverlauf
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