Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 113,24g.
Frühstück: Кофе (Растворимое). Mittagessen: Экомилк Творог 5%, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Кофе (Растворимое). Abendessen: Блины на Молоке, Restoria Котлета Свиная , Кофе с Молоком, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Крыжовник. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tapatuskaa's Gewichtsverlauf
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