|
|
1223 kcal
|
Fett: 37,79g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 168,39g.
Frühstück: 番茄, 煎鸡蛋（不加油）, 金龙鱼 亚麻籽油, 低卡博士 慢碳水荞麦方便面. Mittagessen: 炒青椒, 洋葱, 炒韭菜, 鸡腿（不吃皮）, 天然 昂刺鱼, 白米（中粒米，煮熟）. Abendessen: 橙子快跑 花生酱, 每日黑巧 黑巧, 初吉 低GI代餐饼干, 梨. Snacks/Sonstiges: 元气森林 玄米茶. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
素笺淡墨Rita's Gewichtsverlauf
|