Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Toasted White Bread, Boiled Egg. Mittagessen: Rump Steak, Lamb, Boiled Egg. Abendessen: Chicken Breast, Mexicorn Traditional Wraps. Snacks/Sonstiges: Clover Gouda Cheese, Toasted White Bread, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, SPAR Multigrain Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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biancamuller25's Gewichtsverlauf
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