Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 111,04g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 98,13g.
Frühstück: Хлеб из Цельной Пшеницы, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Печень Трески Натуральная. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Франциск, Аджапсандал, Куриные Котлеты с Кабачком. Abendessen: Яичница с Помидорами, Куриные Котлеты с Кабачком, Тыквенные Семечки, Кешью, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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x_tina_'s Gewichtsverlauf
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