Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 106,30g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 222,38g.
Frühstück: Lihapyörykät (Naudanliha), Tomaatit, Valio Oltermanni, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Margariini, Vaasan 100% Kauraleipä, Irtokarkki, Pähkinäsekoitukset, Pirkka Suomalainen Omena, Munakoiso (Kypsennetty), Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi, Ballerina Toffee, Lindahls Kreikkalainen Maustamaton Jugurtti. Mittagessen: Pirkka Kirsikkatomaatti, Parsakaali, Lihapyörykät (Naudanliha). Abendessen: Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Mandariini. mehr...
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MindePinde76's Gewichtsverlauf
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