|
Süt +hurma
|
1129 kcal
|
Fett: 49,93g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Mittagessen: Etli Nohut, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Mantar Sote. Snacks/Sonstiges: Elma, Yayla Chia Tohumu, Sütaş Light Süt, Hurma, Kuru Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilknur9134's Gewichtsverlauf
|