jomanh1929's Notizen, 03 Aug 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021

67,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 8,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2021:

422 kcal

Fett: 9,00g | Eiw: 18,30g | Kohlh: 65,55g. Frühstück: شركة مصنع تمارا للتمور تمر سكري. Mittagessen: نادك عصير برتقال, البيك صاج ديلايت. mehr...

1693 kcal

Bewegung: Card - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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