Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 81,73g | Kohlh: 228,74g.
Frühstück: Nasi Putih, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Mittagessen: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Beng-Beng Beng Beng Drink. Abendessen: Indomie Sambal Matah, Good Day Cappuccino, Kerupuk Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Nissin Wafers Peanut, Mangga. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lovlyellow's Gewichtsverlauf
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