Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2011
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99,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 135,80g.
Mittagessen: olive garden fagioli, olive garden soup. Abendessen: pork loin, carrots, baked potato. Snacks/Sonstiges: frigo cheese light. mehr...
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3333 kcal
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Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jason S's Gewichtsverlauf
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