Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 146,16g.
Mittagessen: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Ayam Sauce Rouleaux de Printemps, Markal Protéines de Soja , Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Barilla Penne de Lentilles Corail. Abendessen: La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Amora Moutarde Douce, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Quinoa. Snacks/Sonstiges: Carrefour Yaourt Soja, Carottes, Noix, Carrefour Yaourt Soja. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Muunchii's Gewichtsverlauf
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