Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
70,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo. Abendessen: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryelle018's Gewichtsverlauf
|