Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
79,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 69,50g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 117,61g.
Frühstück: Rocky Mountain Маршмеллоу, Калина Малина Батон с Сыром и Чесноком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Коркунов Конфета, Rocky Mountain Маршмеллоу, Майонез, Борщ со Свининой. Abendessen: Narnari Вино Киндзмараули, Простая Еда Салат с Капустой, Огурцом и Крабовым Мясом, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Лимонадик. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mnogozhil's Gewichtsverlauf
|