maran78's Notizen, 05 Aug 21

Natalia спасибо))  

Я и не против, просто говорю, что для организма это бухло))) завуалированный кайф))) я бухаю вино и пиво))) угли нет)) 

Tyurin я не ем белок в огромных количествах, мой организм его не очень принимает, молочку совсем не ем, от нее проблемы с жкт. В крупах есть растительный белок, это не просто угли. Не демонизирую продукты и мне нужен гликоген. Завтрак у меня всегда без жиров и белка в обычном для всех представлении. Мне так комфортно, я за сухостью и рельефом совершенно не гонюсь, у меня другие планы, углеводы, а овсянка долгой варки является медленным углеводом вполне, я покрываю нужды моего организма после тренировки. Выражение " углеводное бухло" попахивает загонами, но это Ваше личное дело.)  

Какое красивое фото!!!!!🤗🤗🤗 

Наташ, покажешь мне этот пирс?