Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 171,81g.
Mittagessen: Coxão Duro Cozido, Feijão Tropeiro, Banana Nanica, Pirão de Peixe, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Maçã, Banana Nanica, Del Valle Suco de Uva (200ml), Banana Nanica, Cerélus Farelo de Aveia. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Simonelucassm's Gewichtsverlauf
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