Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2011
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79,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 12,22g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 119,49g.
Frühstück: Bagel Thins, Nonfat Caffe Latte (Tall), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon. Mittagessen: Classic Potato Chips, natures own, turkey . Snacks/Sonstiges: Low Fat Key Lime Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Texas23's Gewichtsverlauf
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