Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 148,25g | Kohlh: 82,51g.
Frühstück: Куриный Бульон, Сильпо Куриное Бедро, Премія Яйця Перепелині. Mittagessen: Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Белоцерковский Сливочное Масло, Перепелиное Яйцо, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Santa Lucia Паста. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Голубика, Кедровые Орехи , Bilko Протеин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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