Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 90,61g.
Frühstück: Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зефир в Шоколаде, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Billa Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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