Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 125,14g | Kohlh: 112,11g.
Frühstück: Риат Сметана 20%, Сырники. Mittagessen: Магнит Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Помидоры. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лента Набор для Ухи из Лососевых Рыб. Snacks/Sonstiges: O'zera, Сырники, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Angelinadima's Gewichtsverlauf
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